如何选择宝宝的早期食品（二）

注意事项

有些母亲在停止哺乳后选择给宝宝喂奶粉，

这比直接喂牛奶更有利于宝宝的健康。

因为在宝宝一岁之前其肠胃都很难消化牛奶，

可能会引起过敏。

如果你决定给宝宝喂食奶粉，

最好选择有机奶粉，在购买时要仔细阅读标签，多做比较，

因为不同牌子的奶粉的成分可能差别很大。

另外，在给宝宝挑选早期食物（辅食）时，

要注意几点：

1.易消化 2.营养全 3.不过敏。

近些年被联合国粮农组织推荐的完美全营养食品--藜麦，

非常适合做宝宝的早期食品。

藜麦是植物食品，

但是蛋白质确等同肉类的完全蛋白质，

含量接近牛肉，矿物质、维生素种类多，纤维素高，

最可喜的是不含谷物具有的麸质，

对刚接触食物或者谷物过敏的宝宝是上佳选择。

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山西稼祺藜麦

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