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秋意午餐：辣子鸡块藜麦炒饭
藜麦如何熬粥？教你学会这道《藜麦瘦肉粥》
藜麦瘦肉粥，粥里都是伸着“小尾巴”的米，尝一口，Q弹有嚼劲，味道简直美极了！
天凉了，试试这道《虾仁藜麦粥》，暖胃全营...
藜麦煮熟会伸出一条小尾巴，这是它的胚芽，含有藜麦约75%左右的活性酶。吃一口，咀嚼Q弹，有鱼子酱的感觉。
美食分享：藜麦土豆丸子
联合国大会2011年12月通过决议，将2013年设为“国际藜麦年”；联合国大会2011年12月通过决议，将2013年设为“国际藜麦年”。
美食视频：教你做藜麦银耳雪梨羹
一分钟即可学会这道《藜麦银耳雪梨羹》，止咳润肺而且营养全面。
美食视频：藜麦瘦肉粥怎么做
藜麦真正进入中国可以追溯到2011年，由稼祺藜麦董事长武祥云于山西恒山选育成功，之后中国才有商业化种植藜麦。所有由于藜麦进入国人餐桌较晚，所以很多人不知道藜麦怎么吃，今天就带给大家这道《藜麦瘦肉粥》，简单易学，堪称完美！
藜麦美食视频：虾仁蔬菜藜麦粥
《虾仁蔬菜藜麦粥》与众不同的是：藜麦粥从外形上看会伸出一条小尾巴，这是它的胚芽，含有藜麦约75%左右的活性酶。吃一口，咀嚼Q弹，有鱼子酱的感觉。
如何选择高品质藜麦
如何选择高品质藜麦？
